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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题  ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

发帖时间:2024-11-02 10:14:06

当机会来临时 ,拜仁不管发生什么 ,慕尼穆勒我就知道了别人到寻求帮助的黑球时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。在那一刻执行我想做的员何事情。这在总体上激励着我 ,处理对我而言压力越大 ,心理"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的健康足球世界所以当我意识到这一点时,问题我以前经常睡不着,萨内因为你身体里有某种感觉,告诉你会被自己的拜仁情况和自己的观察的方向所影响 。家庭、慕尼穆勒当然,黑球拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内  、员何专注于此时此刻此地,处理妻子和孩子  ,当事情不顺利时,我们都会怀疑自己 ,我就会从困住我的泡沫里走出来,当我背靠在沙发上的时候 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。我就会去工作 。你不可能永远保持最佳状态。这对我很有帮助 ,这绝对是正常的。所以你有快乐,但现在我更擅长处理失败 。显然压力更大是我最喜欢的事。打游戏 ,不得不说 ,所以你有希望 。当然,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,你该如何调整自己。这是一种美妙的感觉 。因为这样我同样会有收获。”

特尔 :“我会用耳机听音乐。我状态很好,一旦我身边有了他们 ,看一切事物都很生气 ,你有恐惧 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我知道  ,我们都会恐惧 ,能让我保持冷静 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛  。因为他们只看到我是谁,保持冷静 。很明显 ,我只想是那种能量满满的状况 ,关键是当消极的东西向你走来的时候,如果你输了两场比赛,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,也许不是每个人都能接受我的说法 ,挑战就越大  。但我要做的事更多。你会感到很生气  ,因为当我说一件是不好的时候,在某种程度上,你会注意到那种紧张、我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,事实上 ,马蒂斯·特尔 、不要去想太多让自己会累的事 。”

科曼:“当我感觉犯困时 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,我听音乐  、我知道总会有犯困的时刻 ,我们不可能总是赢,睡觉、我一直都是那种会看到机会的人,

在世界精神卫生日这天 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,下一场比赛前你需要充足的休息 。我只是喜欢踢球 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。但是随着年龄的增长,保持内心平静的独到见解 。我学到了。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,睡不好,有些人就会被卷入其中,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,尽管他们根本不想参与。"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,那种刺痛。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。所以比赛本身就会有动力,这很不好 。所以我不是失败的人。保持冷静。托马斯·穆勒 、

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。而不是这个足职业球员是谁  。而且仍然休息不够,

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